肉離れ

レッスン中に肉離れをおこした。
最後のグランワルツの出だしで「ビキッ」といったかと思うと、もう右足が床につけられない。
ちょうどふくらはぎのふたつある筋肉の内側の方らしい。足をひきずりながら帰りに整骨院へ行き、治療を受ける。テーピングをして湿布もして、なんとも不自由だ。
今も筋肉がピクピクいって、だるいような重いような、とにかく痛い。
しばらくは安静に、だと。
で、もらった湿布の名前が（写真じゃわからないが←じゃあ意味ないじゃん）「ひやか～」だって。薬の名前っておかしい。